Nekakšno nenavadno klofutanje, klofuta stran od grbavca, hernija ledvenega diska in nateg ledvenih mišic, ne da bi porabili niti peni ~

Udarite, da pridete skozi hrbet

Zdravljenje grbavosti, ledvene diskus hernije, nateg ledvenih mišic itd.

Sprostite ramena in tapkajte po bolečih predelih telesa.Če je območje bolečine veliko, uporabite dlan.Če je območje bolečine majhno, uporabite dno dlani ali konice prstov.Podjetje Beile je predlagalo, da z eno roko premagate sprednjo stran, z drugo roko premagate zadnjo hrbtenico in poskušate premagati čim več.Stojte naravnost in udarite 8-10 krat, nato se upognite in udarite 8-10 krat, na koncu pa se nagnite nazaj in 8-10 krat udarite po pasu.

S takim tapkanjem lahko sprostimo sklepe spodnjega dela hrbta, izboljšamo obremenitev mišic spodnjega dela hrbta in spondilitis ter odložimo ali preprečimo hiperplazijo kosti, ki je pogosta pri starejših.Ko udarjate po hrbtu, pazite, da udarite v hrbtenico na sredini hrbta, ker je hrbtenica konvergenca vsega janga in ljudje z zadostno količino janga so zdravi.Vse stvari terapije.

Olajšajte tiščanje v prsih in zaščitite srce

preprečiti bolezni srca

Akupunkcijska točka Tanzhong je na sredini črte, ki povezuje dve bradavički, drgnite z dlanjo v smeri urinega kazalca in nasprotni.Pomaga pri zdravljenju tiščanja v prsih in palpitacijah ter uravnoveša Qi in kri.

2. Jiquan akupunkturna terapija vseh stvari.

Akupunska točka Jiquan se nahaja pod pazduho, gnetenje tukaj z rokami lahko olajša angino pektoris.

3. Obravnava vseh stvari v boku.
Polnost bočnih reber je povezana s srcem in jetri.Potiskanje navzdol ali naprej z obema rokama vzdolž bočnih reber lahko olajša bolečino bočnih reber.

4, Neiguan točka vse stvari terapije.
Akupunktska točka Neiguan se nahaja tri vodoravno in dva centimetra pod zapestjem.Z redno masažo lahko ublažimo palpitacije, tiščanje v prsih, razdražljivost in umirjamo um. To skupino gibov izvajajte tri do pet minut, intenzivnost pa je primerna občutku bolečine in bolečine.

obrišite jarek

spusti tri visoko
Na ušesu je več kot 160 akupunkturnih točk, vdolbino na koži za ušesom pa imenujemo jarek krvnega tlaka.Raztegnite ta jarek s prsti od zgoraj navzdol.Obstajajo tudi prednosti.
Vsako jutro 260-krat zdrgnite utor za obema ušesoma.Izpolnitev traja približno dve ali tri minute.Po končanem delu bodo ušesa topla.Če je število premajhno, učinek ne bo dosežen.

Če res ne morešsporočilosami, potem lahko uporabite našemasažna blazina da vam pomaga, da dosežete multiplikacijski učinek

https://www.gzbelovedone.com/bella-swivel-reclining-chair-elite-robo-pad-massage-chair-black-office-chair-with-massage-function-product/